«Вопросы доктору»: как лечить солнечные ожоги и что делать при тепловом ударе

Как подобрать средства для защиты от солнца?

Даже в нашей широте можно запросто обгореть на любом пляже. Этого, конечно, стоит избегать. Нужно защищать свою кожу кремами – специальными средствами, которые содержат либо химические вещества, образующие пленку на коже, препятствующие проникновению ультрафиолета в дерму. Все вы знаете, что на этих кремах написаны разные цифры. Какая цифра там написана – во столько раз уменьшится количество полученной вами ультрафиолетовой энергии. Солнце старит кожу, поэтому правильно защищать ее от ультрафиолета. Пожалуйста, не переусердствуйте с загаром.

Как лечить солнечные ожоги?

Если вы не очень сильно обгорели – просто кожа покраснела – ожог первой степени, хорошо помогает охлаждение. Можно прикладывать холод или погрузить себя в ванну с холодной водой. Это хорошо снимает неприятные ощущения. Можно увлажнять кожу специальными средствами – хорошо помогает алоэ. Если беспокоит сильная боль, можно принять любое обезболивающее, жаропонижающее – парацетамол, ибупрофен. Не стоит наносить на кожу жирные крема.

Что делать, если случился тепловой удар?

Тепловой удар, который сопровождается высокой температурой, мельканием мушек перед глазами, головокружением и даже потерей сознания – это, безусловно, угрожающее жизни состояние. Человека, у которого случился тепловой удар, которому стало плохо на солнце, который перегрелся, нужно немедленно занести в тень, уложить с приподнятой головой. Самая большая опасность здесь –отек головного мозга. Человека можно начать немного охлаждать – прикладывать лед или мороженное. Прикладывать можно к голове, к подмышечным, паховым областям – там, где крупные сосуды пролегают близко к коже. Важно также немедленно вызвать скорую помощь и отвезти пациенты в больницу.

Другие выпуски программы «Вопросы доктору» можно посмотреть по ссылке.